Forum Logo  

Geri Git   ForumDunya.Net > FD & Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme

reklam reklam

Diyet - Sağlıklı Beslenme Diyet - Sağlıklı Beslenme Hakkındaki Bilgi ve Paylaşımların Yapıldığı Bölümdür.

Kullanıcı Etiket Listesi

  
 
Seçenekler Stil
Alt 09 Ekim 2020, 16:50   #1
Tomris - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 13.09.2020
Nereden: TR
Yaş: 24
Mesajlar: 333
Konular: 280
Aldığı Beğeni: 53
Verdiği Beğeni: 7
Seslenenler: 10 Mesaj(lar)
Etiketleyenler: 0 Konu(lar)
Standart Beyran çorbası kaç kalori, kilo aldırır mı?

Beyran Çorbası Malzemeleri
– 1 kg kuzu incik

– 2 çay bardağı pirinç

– 5/6 su bardağı su

– 1 yemek kaşığı tereyağı

– 2 tatlı kaşığı biber salçası

– 2 tatlı kaşığı kırmızı pul biber

– 8 diş sarımsak

– Tuz, karabiber

Beyran Çorbası Yapılışı
Düdüklü tencereye kuzu etini, kabuklarını soyduğunuz bütün sarımsakları ve suyu ekleyip haşlayın. Haşladığınız eti didikleyin. Et suyunu ve yıkadığınız pirinci ekleyip pirinci haşlayın. Üzerine tereyağı, salça, pul biber, tuz ve karabiberi ilave edip 2-3 dakika kaynatın. Etleri ilave edip 1-2 dakika kaynattıktan sonra ocaktan alın. Sıcak servis yapın.

Beyran Çorbası Kalori
100 gramında 166 kalori bulunan bu çorba, normal çorba değerlerine göre biraz yüksek fakat çok doyurucu ve proteinli olduğundan sadece onu yiyerek bile doyabilirsiniz. Bir kase tüketmek kilo aldırmaz fakat diyet listenize eklememenizi tavsiye ederiz.

Tomris isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Alıntı ile Cevapla

Bookmarks

Etiketler
aldırır, beyran, Çorbası, kaç, kalori, kilo


Şu Anda Bu Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:26.



Genel Forum Sitesi

ForumDunya.Net; yasal çerçevede yayın yapan, hukuka ve yasalara uygun, legal bir paylaşım platformudur. Mesaj panosunda ki gönderiler, önceden denetlenmeksizin gösterime sunulduğundan, 5651 sayılı kanun kapsamında yer sağlayıcılara ilişkin hükümlere tabidir ve TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. Üyelerin paylaşımlarından ForumDunya.Net sorumlu tutulamaz, yasal mercilere sunulacak şikâyetlerden önce tarafımızda ihtarda bulunmanız rica olunur. Tüm bildirimleriniz için İLETİŞİM linkini kullanabilirsiniz.

Yararlı Linkler

Sosyal Paylaşım


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions Inc.

Forumdunya, lisanslı vBulletin kullanan genel forum sitesidir.
Forum Sahibi: ikRa